Mensaje del Director

Sentirse bien es un idioma en sí mismo, el cual, dependiendo de nuestras historias personales y laborales, hemos tenido mayor o menor posibilidad de aprenderlo. ¡NUNCA ES TARDE!

¿Cuándo eras niño, te enseñaron a sentirte bien? ¿Sentís que te mereces tu bienestar? ¿Disfrutas de tu trabajo?

Qué importante es registrar cuando nos sentinos bien, o cuando no, y pocas veces lo hacemos. Es por esa falta de conexión, de conciencia con nosotros mismos y con otros, que permanecemos en lugares en los que nos sentimos poco confortables, que aceptamos hacer innumerables acciones que no se corresponden con nuestros deseos o emociones.

¿Somos permeables al cambio? ¿podemos cambiar nuestros hábitos para sentir bienestar?

Sumado a todo esto, nuestra vida laboral cada vez es mas compleja y compite inconscientemente con nuestro bienestar.

El desafío es conseguir un equilibrio y una coherencia en nuestras vidas que nos permitan disfrutar de cada espacio que habitamos.

El primer paso es desarrollar nuestra conciencia, atender a nuestra ceguera sensitiva y cognitiva. Empezar a observar aquello que nunca supimos que se podía observar, aprender y entrenar nuevos hábitos para sentirnos bien. La buena o mala noticia es que solo depende de nosotros mismos. ¡El bienestar es contagioso!

De todo esto trata el programa, generar conciencia, su relación con el bienestar y desarrollar nuevos hábitos para poner en movimiento nuestra nueva conciencia. Como consecuencia de ello también nuestra familia, amigos, compañeros de trabajo y el mundo que nos rodea serán parte de este cambio.

Mariano Bergman