María Juliana Leone: "La principal razón por la que es importante que esté el horario del sol correctamente asignado tiene que ver con nuestros ritmos circadianos"

María Juliana Leone, integrante del Laboratorio de Neurociencia y profesora de la Escuela de Gobierno, fue entrevistada por Soledad Romero Vargas y Juan Pablo Armenio en Multimedio UNLaR sobre el proyecto que plantea cambiar el huso horario oficial del país al UTC -4.

"Lo que se propone es pasar de la zona horaria UTC -3, que es la zona actual que tenemos, al UTC -4. Ahora, en este momento, sería una hora más temprano. Eso es lo que se está proponiendo, y tiene sentido de acuerdo a la ubicación geográfica de nuestro país porque las zonas horarias se determinan de acuerdo a la misma, sobre todo la longitud geográfica de este a oeste. Nosotros estamos adoptando una zona horaria que es incorrecta de acuerdo a nuestra ubicación geográfica y esto tiene como consecuencia que el mediodía solar no ocurre a las 12, sino que ocurre cerca de la 1 en la Ciudad de Buenos Aires y más tarde si vamos más hacia el oeste de nuestro país", sostuvo Leone. 

"La principal razón por la que es importante que esté el horario del sol correctamente asignado tiene que ver con nuestros ritmos circadianos, las variaciones que ocurren en nuestro funcionamiento, en nuestro comportamiento, en nuestro rendimiento, a lo largo de las 24 horas del día. Nosotros tenemos un reloj biológico en nuestro cerebro que controla estos ritmos y que esté bien alineada la luz del sol con este horario de la sociedad hace que funcionemos mejor. Si nos despertamos cuando todavía está oscuro y tenemos que trabajar o aprender algo, eso hace que no estemos del todo preparados. Por eso, cuando nos tenemos que despertar y tenemos que hacer actividades que requieren que estemos alerta o destreza motora durante la noche, lo hacemos pero no sin consecuencias para nuestra salud. Tenemos más tasas de errores, somos más lentos y al hacerlo muy temprano a la mañana, y que no se corresponda con que es de día, eso hace que nuestro rendimiento sea peor", explicó la profesora. 

"Con la longitud cambia el momento en el que ocurre el mediodía, el amanecer o el atardecer. Ahora, con la latitud, lo que cambia es la cantidad de horas de luz u oscuridad en las distintas estaciones del años. Cuanto más al sur estamos, en invierno hay más horas de oscuridad, y más luz en verano. El mayor beneficio es para todo el país en general porque Argentina debería estar ubicado en la zona UTC -4 y la zona cordirellana debería estar en UTC -5 por la ubicación geográfica. Estar en UTC -3 hace que esa desalineación sea muy grande. Estar en UTC -4 hace que todos estemos mejor alineados con ese horario solar y, si bien al oeste todavía hay una pequeña desalineación, es muchísimo menor", expresó Leone. 

"Lo que dice el proyecto es que se propone que el horario oficial sea UTC -4, pero que faculta al Poder Ejecutivo para que durante los meses de verano se adopte la zona UTC -3. Eso haría que tengamos un horario de verano y uno de invierno. No sería obligatorio aplicar ese UTC -3, sino que habilita al Poder Ejecutivo si corresponde en algún lugar o en todo el país. De acuerdo a la biología, lo ideal sería no modificar esa zona horaria, que sea siempre UTC -4 que es la que nos corresponde, porque nuestro reloj biológico se adapta naturalmente a esos cambios que ocurren en los ciclos de luz y oscuridad con las estaciones", explicó la profesora. 

La entrevista completa: