Diseño y Fechas

Formato
Programa Abierto │ Modalidad: part-time
Duración: 3 meses | Cursada: lunes de 19 a 22h
Inicio: Junio de 2020

Metodología
"La palabra revela, solo la práctica transforma"
›Equilibrio entre un fundamento teórico muy sólido basado en los descubrimientos de la neurociencias y la filisofía de mindfulness, el abordaje de práctica desde el movimiento y la quietud.
›Compromiso de la persona durante la duración de todo el programa para practicar diariamente al servicio de reeducar mente-cerebro-cuerpo-emociones.
›Acceso a más de 20 audios de práctica y material bibliográfico.

Audiencia
Público en general. Toda persona que tenga la intención de mejorar su calidad de vida desde un rol activo.